つばさ舞
結婚直前のカップルに訪れた別れの危機…。セックスレス。悩む女とごまかし続ける男。解決策をも探していた舞は同じ悩みを持つ同僚から「一ヶ月の禁欲してみるとすごいことになるよ」と教えられ婚約者に提案する。禁欲中にオナニーしてしまう婚約者に怒りながらもなんとかひと月の禁欲生活を成功させようとしていた。終了まであと30秒…10秒…3，2，1…そこから始まった付き合いたてを超える求め合う激しいセックス。当然1回では収まらず回を重ねるごとに今までしたことない大胆なセックスにも手を出していく。セックスレスの解決と共に新しい姿を舞は見つけてしまう。
在步入婚姻殿堂的前夕，这对情侣却陷入了分手的危机……性生活匮乏，女方深陷苦恼，男方却始终在敷衍应对。正当舞苦苦寻找解决之道时，一位有着同样困扰的同事向她提议：“试着禁欲一个月吧，那感觉会非常惊人。”于是，她向未婚夫提出了这个大胆的计划。尽管期间因未婚夫忍不住自我慰藉而感到愤怒，但舞仍咬牙坚持，试图完成这为期一个月的禁欲挑战。 倒计时结束……30秒……10秒……3，2，1…… 那一刻，两人之间爆发出了甚至超越热恋期的、近乎疯狂的渴求。欲望如决堤之水，绝非一次交欢所能平息，随着次数的递增，他们开始尝试从未有过的大胆玩法。在解决性冷淡问题的同时，舞也意外地发现了一个全新的、令人心动的彼此。
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